Pani w przedszkolu nas uczyła
jak wygląda piramida,
żywieniowa oczywiście,
chyba się domyślaliście…
Bo wiersz ten jest tylko o tym,
co jeść trzeba by być zdrowym.
Jem ziarna i warzywa,
wiem jak zdrowo się odżywiać!
Ryby, kasze, mleko, sery,
są najzdrowsze – będę szczery.
Jabłko, marchew, kalarepka,
jem je zawsze gdy głód nęka.
Nie jem chipsów i słodyczy,
wiem, że to niezdrowe rzeczy.
Uśmiech, ruch i zdrowa dieta
są najlepsze dla człowieka!